Pour les enfants
Les cahiers Filliozat : La confiance en soi, de Isabelle Filliozat
Un cahier d’activités pour aider l’enfant à s’accepter, et à s’adapter aux situations nouvelles. Dessiner, colorier, coller, imaginer… pour inviter l’enfant à s’exprimer et à vivre mieux avec lui-même et avec les autres.
Avec un cahier parents à détacher pour comprendre les clés de la confiance en soi, chez l’enfant.
____________________________________________________________________________________________________________
Mon cours de relaxation pour les enfants de Stéphanie Couturier
Tous les enfants font face à des problèmes de sommeil, à des pleurs inexpliqués, à des angoisses que les parents ont parfois du mal à gérer. Malgré tous leurs efforts, il n’est pas facile pour les parents de trouver des solutions. Ils se retrouvent souvent démunis devant le malaise de leurs enfants. Face à ces situations de crise, Stéphanie Couturier a mis en place dans ce livre des exercices de respiration et des balades imaginaires dont le but est de relaxer les enfants en leur apprenant à canaliser leurs émotions…
____________________________________________________________________________________________________________
La couleur des émotions de Anna Llenas
Le monstre des couleurs se sent tout barbouillé, aujourd’hui. Ses émotions sont sens dessus dessous ! Il ne comprend pas ce qui lui arrive. Réussira-t-il à mettre de l’ordre dans son coeur et à retrouver son équilibre ?
Un livre tout animé pour découvrir ses émotions. Une illustration et un texte pleins d’humours pour permettre aux jeunes enfants d’exprimer leur sensibilité.
____________________________________________________________________________________________________________
Le yoga des petits de Martina Selway
10 postures de yoga expliquées aux tout-petits, présentées sur des doubles pages. Chaque posture correspond à un animal. Des conseils simples permettent aux parents de guider l’enfant et une double page de photographies montre les enfants en action.
____________________________________________________________________________________________________________
Le Yoga Pour Les Enfants de Susannah Hoffman
La pratique du yoga permet aux enfants de prendre conscience de leur corps dans l’espace, de fortifier leur système musculaire et articulaire, de gagner en souplesse et en concentration, de renforcer leur sens de l’équilibre, de maîtriser leur respiration et leurs émotions, de canaliser leur énergie et de se détendre.
Le Bourdonnement de l’Abeille, l’Arbre, la Guirlande… 25 postures de yoga spécialement adaptées pour les enfants.
____________________________________________________________________________________________________________
Entre toi et moi de Catherine Gueguen
Un livre magnifique pour comprendre son enfant. À lire ensemble, pour qu’il grandisse dans l’équilibre et la confiance. Le docteur Catherine Gueguen nous donne les clés d’une relation apaisée et bienveillante entre