Avoir conscience de ses émotions et de son stress – Réguler ses émotions – Gérer son stress – Capacité à gérer ses impulsions – Communication efficace – Avoir conscience de soi En juillet 2021, 4 à 5 familles de la maison de quartier Orgeval de Reims ont participé à un cycle de 3 séances d’ateliers … Lire la suite de Des ateliers sophrologie pour les enfants et les parents